Running Training

Running Training

Coaching online per informazioni endurancerunningcoaching@gmail.com -> Articoli sul mondo del running riguardo allenamento, metodologie, alimentazione e molto altro...

Visualizzazione post con etichetta lungo maratona. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta lungo maratona. Mostra tutti i post
venerdì 22 maggio 2020

Come Migliorare la Soglia Anaerobica?

›
Nello scorso articolo ho parlato di cosa si intende per soglia anaerobica e quali sono i migliori modi per misurarla. In questo articolo an...
sabato 21 settembre 2019

7 DOMANDE SUL LUNGO PRE-MARATONA

›
Per chi si affaccia al mondo della maratona una delle domande più frequenti sull'allenamento riguarda il lungo, che per un maratonet...
2 commenti:
›
Home page
Visualizza versione web
Powered by Blogger.